GYMMA?

Dags att börja jobba inför beach 2013 nurå, tidigt ute i år;) ! 1 juni har vi tjejer satt målet till, då jäklar!! Måste börja gymma igen.. Eller NÅGOT iallafall, tennisen skjuter jag upp till sommaren! Det är så förbannat långt till Fyrishov så dit orkar man ju inte ta sig jämt! Men nu är frågan - vilket gym?
 
♥ Actic
BRA för att det är mitt i stan + har en simhall.
DÅLIGT för att det är dyrt och känner knappt någon som tränar där.
 
♥ Friskis
BRA för att det finns på 3 olika ställen, billigt och finns massor med folk att träna med.
DÅLIGT för att nästan för många tränar här.. Verkar som att hela Uppsala tränar här.
 
♥ Campus 
BRA för att det är nära, ganska billigt och roliga pass!
DÅLIGT för att gymmet på t.ex Blåsenhus inte är speciellt stort, och trist när inte lika många tränar där längre.
 
Nu har jag beslutsångest... Kanske kör 1 månad på varje? Men jag är riiiktigt sugen på att dra igång nu faktiskt, saknar sommarens långa springturer, omöjligt att tag sig ut i det här skitvädret ju :(
 
 
 

18/11-2012

Vaknade redan vid 11 och har precis tränat! Nu blir det att käka lunch och sedan ta tag i lite söndagsgöra!


6 KM

Tog mig spontant ut på en springtur igår förresten, blev en sisådär 6km på ungefär 33min! Helt okej ändå!
 
Just nu har jag Owl City i öronen lite konstigt nog. För mig är deras senaste album SJUKT bra peppmusik, blir glad bara jag lyssnar på det och då är det bara att fortsätta springa liksom! :) Började lyssna på en låt av en ren slump och sen var jag fast, sköna sound! Annars lyssnar jag även på SHM och Avicii, samt ibland Coldplay!

WORKOUT - COOPERS TEST

Drog mig ut för en snabb springrunda, blev coopertestet bara på 2,4km! På 12 minuter sprang jag det iallafall, ändå en klar förbättring sedan förra året.
 
Mitt mål är 11 minuter. Undra om jag klarar att träna upp det till testet som är nästa torsdag? 1 ½ vecka på mig.. Vi får väl se ;)
 
Förresten, det var kallt kallt KALLT ute. Snart tvingas man ställa sig på löpbandet istället.
 
 
Hoodie från Ripcurl

Follow on Bloglovin
RSS 2.0